皆さまへのごあいさつ

大きないびきは異常呼吸音! 健康の大敵です!

皆さんこんにちは。
国際睡眠時無呼吸アカデミーISASAの池尻 良治です。

我が国では2025年に団塊の世代の全てが75歳以上となる超高齢化を迎えます。
政府は健康・医療戦略として「健康寿命1)の延伸」を打ち出し、厚生労働省を中心に様々な取り組みが実施されています。

大きないびきは異常呼吸音! 健康の大敵です!

皆さんこんにちは。
国際睡眠時無呼吸アカデミーISASAの池尻 良治です。

我が国では2025年に団塊の世代の全てが75歳以上となる超高齢化を迎えます。
政府は健康・医療戦略として「健康寿命1)の延伸」を打ち出し、厚生労働省を中心に様々な取り組みが実施されています。

私たちの健康が財政面でも重要視されているような感がありますが、実際には健康寿命の延伸はもとより、健康な生活をおくりたいと誰もが考えていることでしょう。

そして私は健康な生活をおくるためには“良質な睡眠”も重要な要素と考えております。

睡眠には心身の疲労を回復する働きがあり、活動の糧となります。
そのため睡眠が阻害されると心身の健康問題や生活への支障、健康寿命を脅かす生活習慣病の恐れさえ出てきます。

我々ISASAは睡眠の阻害、特に“いびき”・“睡眠時無呼吸”、さらには閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)に焦点を当て“良質な睡眠”を皆さんにお届けできるよう活動しております。

“いびき”や“睡眠時無呼吸”でお悩みの方は、ぜひ当サイトを参考になさってください。

社団法人国際睡眠時無呼吸アカデミーISASA
会長 池尻 良治

1) 健康寿命とは?
継続的な医療・介護に依存しないで、自分の心身で生命維持し、自立した生活ができる生存期間のこと
患者さん向け書籍

高血圧糖尿病うつ病認知症 ・・・ の隠れた原因
睡眠時無呼吸症候群】は治せる!

SASマウスピース(e-OA)治療:国際睡眠時無呼吸アカデミー DVD
Books:いびきの新治療で心と体をリフレッシュ!
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潜在患者5000万人といわれる睡眠時無呼吸症候群。

当院はこの厄介な病気の治療に歯科医院という患者さんの口腔内に最もアクセスしやすい立場から取り組み、生活習慣の改善指導はもとより、独自の検査法から治療法まで、良い睡眠を得るための様々な手法を培ってきました。

睡眠には「良い睡眠」と「悪い睡眠」があります。
「悪い睡眠」は睡眠不足や浅い睡眠のことで仕事の能率低下のほか、交通事故や産業事故につながることがあり、社会問題化しています。
この問題は子どもにも拡がっており集中力の低下は勉強や運動など子どもの成長に不可欠な要素に影響が出ています。

本書は「悪い睡眠」を「良い睡眠」に変え、心身の本来の健やかさを取り戻したいと願うすべての方の手元に届けたいと思い執筆しました。
皆さんの睡眠の質の向上のヒントにしていただけたなら、それに勝る喜びはありません。
明日の活力と日頃の健康のために、ぜひお役立てください。

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